稻田里的乌鸦提示您:看后求收藏(醉释浮屠xhqls.net),接着再看更方便。

陈秋河妥协了。

当然,这跟黑丝吊带百褶裙什么的没有任何关系。

这点诱惑,他自问还是能够抵御住的。

主要是方旭尧都把话说到这份上了,陈秋河也不好再拒绝。有时候也不能一味地遵守规则,毕竟江湖不是打打杀杀,而是人情世故。

不过时间还很充裕,陈秋河打算去健身房锻炼完再赴约,还有三个小时,完全来得及。

只是可惜,这波奖励是吃不到嘴了。

回到宿舍,乔煜这猪崽子终于醒了,正趴在电脑桌前,继续玩着游戏。

听到寝室门被打开的声音,乔煜扭过头,看到焕然一新的陈秋河,诧异道,“卧槽,秋哥你被包养了啊,竟然走小白脸路线了!”

陈秋河没有反驳,被富婆包养,那是对自己颜值的肯定。他笑吟吟道,“正所谓,富婆好,富婆香,富婆是黑暗中的一缕光,只要富婆把握住,连夜搬进大别墅!”

乔煜惊愕道,“不愧是我秋哥,真鸡儿的骚啊!”

“过奖了,到时候给你也介绍一个,哈哈。”

闲扯几句,陈秋河将自己新买的健身服收拾了一套,装在了提包里,又换上了安踏的运动鞋。

“秋哥,你这是要干嘛去啊?”乔煜好奇问道。

“去健身房。”陈秋河随口回道,“伺候富婆不得需要一副强健的体魄啊?!”

乔煜还能说什么,秋河牛逼!

......

世爵健身房。

从这次开始,陈秋河打算采用系统的健身计划来训练。

首先,陈秋河先在跑步机上慢跑十分钟,做个简单的热身。

旋即,来到器械区正式训练。

不过实践和理论区别还是有些大的。

就拿他器械坐姿下拉运动来说,陈秋河一直找不到系统所描述的受力点,本来是训练背部,但总是手臂受力过大,导致酸疼,无法达到理想的效果。

陈秋河叹了口气,无奈道,“还是健身的经验太少啊。”

虽然系统给的计划书极尽详细,但无法为他做贴身指导,理论知识再强,无法运用到实践上也是百搭啊。

“你的姿势不太对,而且器材也没调整到位。”

背后响起一道轻柔的女声,陈秋河扭头看去,身后站着一位个子高挑,身材丰腴有致,穿着黑色运动套装,气质成熟的美女,长发被扎成了丸子头,成熟性感中有夹带着一丝可爱俏皮。

“你好。”

陈秋河打了个招呼。

她微笑回应,旋即上前帮陈秋河调整器械,并纠错道,“你的双臂应该这样握,而且在下拉的过程中,这个位置用力,手臂尽量处于放松状态....”

陈秋河按照她的方法去做,连续两个动作后,果然有用,让他有些惊喜。

果然还是要有专业人士指导才行啊。

陈秋河有些意动,想报名这位女教练的私教课。但想到自己卡上的余额,还是觉得再等等,目前放在第一位的是租房。

....

在健身房呆了2个小时,收割一波奖励,陈秋河潇洒离去。

陈秋河见时间还早,便在附近的粥店吃了点东西,晚上的局免不了要喝酒,还是先犒劳好自己的五脏庙再说。

方旭尧说的老地方,是离校区不远的一家爆米花KTV,紧邻大学城,生意贼好,里面都是穿着艳丽的小姑娘。

陈秋河轻车熟路的来到这里,按照方旭尧发的房间号,穿过长廊,来到了VIP666的包间门口。

还没进去,他就听到包间里传出的唱歌声,以及独属于某人的骚浪贱声音。

陈秋河推门而入,里面的场景和人物被他快速的收入眼中,嘴角的笑容微微浮现。

“哎呦我哥们来了,来来,给你们介绍下....”方旭尧站起身,热络道,“我室友兼好哥们,陈秋河,大帅逼一枚,目前单身,看上的可以领回家。”

介绍完,方旭尧悄声在陈秋河耳边嗤笑道,“你还说你不想来,你这逼都快装天上去了!尼玛啊,穿的人模狗样的,还剃了寸头,劳资风头都快被你抢走了!”

陈秋河无奈苦笑,只能搁心里辩解一句,确实没打算来的,不是替你狗日的撑场子来了吗,还害他损失了2000大洋呢。

不过正如方旭尧所说,这里面都是他喜欢的“元素”,虽然损失了2000块,但也不算白来。

包间里三个妹纸的目光在陈秋河身上打转,目光透露着惊讶和欣喜。

本来没把这个未露面的室友当回事,谁知道竟然真是帅哥一枚呀。

“嗨,帅哥。”正握着话筒唱歌的女生停了下来,盯着陈秋河热情道,“你来的太晚了,我们都喝了两轮了,先罚三杯再说!”

陈秋河目光看向她,神色中透露着亮光。这位同学看着就很活泼嘛,颜值不算低,不必廖雅和杜雨薇逊色多少。关键她的穿着隐隐让人

都市言情推荐阅读 More+
你猜

你猜

瓷话
许薏有一个醉酒见人就亲的毛病。某次意外喝醉后,许薏发现自己强吻了一个人。第二天清醒,她脑中只剩下自己昨晚胡搅蛮缠、扯着对方哭唧索吻的一幕。而酒意模糊里,对方竟也低头回应着她,尽缠尽绵,亲吻灼热。已知昨晚聚会上出现过的异性。有刚订婚不久、前途无量的师兄。女朋友黏人、学校风云人物的学弟。隔壁航空学院、一呼百应的室友现任。和散局后亲自来接她回家的,亲、哥、哥。两天后,许薏忽然收到了一条未知短信:——【亲
都市 连载 13万字
斗罗:我竟成了教皇千寻疾

斗罗:我竟成了教皇千寻疾

玉开澜汐
斗罗大陆,一个意料之外的人来到,是命运的选择让他代替千寻疾。看着那站在巨大的天使雕像下的老人,他发誓一定要振兴武魂殿,让天使的荣光照耀整片大陆,清除世间的黑暗与彷徨。宿命的相遇,让他再次遇到了比比东,想到这个女人上一世可悲的命运,心中微微抽搐,让我该怎么对你呢…游历大陆,闯杀戮之都,对战昊天双子星,遇阿银,挑战悬天涯,历练炼狱山谷,终成至强…天命之子唐三降临,天上神祗的暗子,意在夺取斗罗大陆气运,
都市 连载 115万字
弄蔷薇

弄蔷薇

芒厘
#年龄差/上位者低头/追妻火葬场【下本《绿茶竹马上位了》《不坠月光》求收!】文案:舒清晚和容隐曾有过一段但他所能给的,和她想要的,始终背道而驰在圈里盛传他的白月光回国之际,她抬手放他归于人海,选择离开回国之后,作为国内热度正盛的非遗传承人,又被爆出那段没露脸的旗袍视频就是她,玉骨软腰,秾丽清绝,舒清晚的热度一下子爆到最高采访中,在谈起曾经的恋情时,她没有避开,只是笑道:“是他教会我收余恨,免嗔痴。
都市 连载 46万字
翔阳前世一米八!

翔阳前世一米八!

醉翁与酒
jump的腰斩作品中,翔阳是被命运偏爱的那个。未被完成的他被告知可以重来一次。 “真的可以吗?我是说像我这样的人……”“这一次,成为主角吧!” 在雪之丘像变态一样偷窥了小太阳整整一年,他狼狈的选择了转学到东京。如果留在宫城县,他会被阳光晒死的吧! 于是他莫名其妙的加入了帝光中学的排球部。帝光排球部无论是前辈还是后辈都很凶!超凶!非常凶!“星野!不许去篮球部!”“星野!不许去网球部!!”“星野!不许
都市 连载 60万字
我与魔教少主二三事

我与魔教少主二三事

竹子吃熊猫
穿越·能屈能伸·狗腿吐槽女主×古早风·毒辣邪恶·魔教少主穿越后,我得罪了魔教少主,被迫给他当牛做马。为了取得小恶鬼的信任,我一路做小伏低,护他、忍他、敬他、怜他、帮他。最终我找到机会,搭上武林盟主那条线,我毒翻了他,跟着盟主跑了。但是……我没想到他直接发疯,率领教众要围攻武林盟。为了大局着想,盟主把我交出去了,淦!当晚,小恶鬼掐着我的下巴,笑容阴森:“还跑吗?”哦豁,我完了,这么睚眦必报的人,肯定
都市 连载 12万字
我在荒星开军校

我在荒星开军校

发光梨
【基建经营+比赛战斗】燕绍南穿到星际,好不容易从战场炮灰奋斗到了联邦S级突击小队银鹰的队长,结果一次错误情报导致身陨虫巢。等燕绍南再次醒来,她发现自己又双叕叕穿了!她被人扔到了一颗环境恶劣的荒星,而一个奇怪的声音在她的脑海中响起——[滴!军校建设系统正在绑定中,本系统将辅助您建设出星际最强军校!]荒星建军校?这确定不是在开玩笑?这破地真的有人来吗?但系统给出了燕绍南难以拒绝的奖励,她也只好硬着头皮
都市 连载 23万字